Querfriktion: Diese Massage-Technik wird auf verschiedenen Strukturen gezielt angewendet (Muskeln, Sehnen, Sehnen-Knochenübergang, Bändern). Sie dient der Bewegungserweiterung und Schmerzlinderung. Dabei werden Spannungen herabgesetzt und Verklebungen in der behandelten Struktur gelöst.

Die Querfriktion ist ein krankengymnastisches Verfahren zur Schmerzlinderung und lokalen Mobilisation, das an Sehnen und Muskeln ansetzt.